Buffalo tempeh σαλάτα! . Έχετε δοκιμάσει ποτέ tempeh; Είναι φυτική πρωτεΐνη…

Buffalo tempeh σαλάτα! 🥗🌶. Έχετε δοκιμάσει ποτέ tempeh; Είναι μια φυτική πρωτεΐνη που παρασκευάζεται από σόγια και ρύζι και περιέχει 18 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα! Μπορείτε να βρείτε tempeh στο τμήμα του ψυγείου στο παντοπωλείο σας, κοντά στο tofu. Μερικές φορές παραγγέλνω sunbasket meal supply και μια εβδομάδα, ξέχασα να επιλέξω το δικό μου μενού και έλαβα ένα πιάτο με tempeh. Ήταν η πρώτη μου φορά που το δοκίμασα και μου άρεσε! Το κλειδί είναι να μαρινάρετε το tempeh σας και στη συνέχεια να το κόψετε σε λεπτές φέτες και να το μαγειρέψετε για να γίνει ωραίο και τραγανό έξω. Ήμουν δύσπιστος στην αρχή, αλλά ξεπέρασε τις προσδοκίες μου! Αποφάσισα να φτιάξω μια σαλάτα (βάζοντάς το σε buffalo tempeh όπου χρησιμοποιούσα συνήθως κοτόπουλο). Ενημερώστε με αν το δοκιμάσετε! ⭐ Buffalo Tempeh Salad ▪️πλυμένο και ψιλοκομμένο μαρούλι romaine ▪️ψητές πιπεριές (ή ωμή πιπεριά) ▪️καλαμπόκι και ντομάτες (χρησιμοποίησα σαλάτα καλαμποκιού, βλέπε ανάρτηση συνταγής) ▪️lightlifefoods buffalo tempeh (tempeh μαριναρισμένη σε buffalo) ντρέσινγκ και έξτρα σάλτσα βουβαλιού αν θέλετε! . Ακολουθήστε το cafe_descioli για έμπνευση για φαγητό και ποτό!